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来自 健身减肥 2019-09-27 17:49 的文章
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刮痧减肥的顺序有哪些?

中医认为肥胖的原因不外虚实两种,其中以痰湿与气虚较为多见,这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大,食纳较多,善食甘美肥腻,胸闷脘痞,平素多痰,倦怠恶热,舌胖苔厚,脉弦滑。气虚者可见体肥,少气懒言,动则汗出,怕冷,面浮肢肿,食纳较差,神疲嗜卧,舌淡苔白,脉细弱。应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均可从调理脾胃入手,因为肥胖症多因脾胃功能失调,水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成。

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1).刮拭顺序:

i7-8550u,方敏雅,长春佟聊缘

(1)背部(2)胸腹部(3)上肢(4)下肢

痰湿内蕴者表现为形体胖大,食纳较多,善食甘美肥腻,胸闷脘痞,平素多痰,倦怠恶热,舌胖苔厚,脉弦滑。气虚者可见体肥,少气懒言,动则汗出,怕冷,面浮肢肿,食纳较差,神疲嗜卧,舌淡苔白,脉细弱。应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均可从调理脾胃入手,因为肥胖症多因脾胃功能失调,水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成。

2).主要经穴:

1)。刮拭顺序:

肺俞、脾俞、肾俞(膀胱经);膻中、中脘、关元(任脉);孔最至列缺(肺经);曲池(大肠经);丰隆(胃经);三阴交(脾经)

胸腹部下肢

3).说明:

2)。主要经穴:

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