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来自 健身减肥 2019-09-27 17:44 的文章
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春季美容5款美味粥永利皇宫登录

1、燕窝冰糖粥

1、燕窝冰糖粥

燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克、冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。

燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克、冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。

2、银耳鸽蛋汤

永利皇宫登录,2、银耳鸽蛋汤

银耳能补肾,而补肾是中医美容防老之首。取银耳15克,水发后炖黏稠,打入鸽蛋两只,再加冰糖文火炖透即成。

银耳能补肾,而补肾是中医美容防老之首。取银耳15克,水发后炖黏稠,打入鸽蛋两只,再加冰糖文火炖透即成。

3、大枣

3、大枣粥

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